Hiver et peau sèche vont de pair. Le manque d’humidité dans l’air froid extérieur combiné à la chaleur accablante à l’intérieur est une recette pour la déshydratation à tout âge, et cela double si vous avez une peau plus mature. En effet, à mesure que nous vieillissons, il devient plus difficile pour la peau de retenir l’humidité car les niveaux de collagène diminuent. Cela signifie que d’ici le printemps, les femmes de plus de 50 ans devraient augmenter leur utilisation d’ingrédients adaptés à l’hiver pour garder leur teint sain. Pour vous aider à élaborer une routine qui vous accompagnera jusqu'aux températures les plus élevées, nous vous indiquerons les meilleurs soins d'hiver pour les peaux matures de plus de 50 ans.
Si l’hydratation est bénéfique pour les femmes de tous âges, elle est particulièrement importante pour les peaux matures. La peau déshydratée montre plus clairement les signes de l’âge, comme les rides et ridules, le relâchement et la perte de volume. C'est pourquoi il est particulièrement important que les femmes de plus de 50 ans boivent la quantité d'eau quotidienne recommandée et utilisent des produits de soin hydratants pour la peau. Mais n’utilisez pas n’importe quelle vieille crème pour le visage. Il est préférable pour les femmes de plus de 50 ans de traiter leur peau avec des produits plus épais et plus occlusifs et avec des ingrédients nourrissants et hydratants comme l'acide hyaluronique, les céramides, les peptides et le squalane.
Utilisez du rétinol ou des rétinoïdes
Si vous recherchez un visage avec moins de rides et de ridules, intégrez les ingrédients anti-âge de référence dans votre routine. Les dermatologues confirment que les rétinoïdes sont bons non seulement pour les femmes à la peau mature, mais aussi pour toutes les personnes de plus de 20 ans. En vieillissant, notre corps perd des substances importantes telles que le collagène, l'élastine et la vitamine A - toutes des substances que notre...Gardez la peau souple et jeune– entraînant des signes visibles de vieillissement tels que le relâchement cutané et les ridules.
Heureusement, l'acide rétinoïque (acide vitamine A), un ingrédient extrêmement puissant du rétinol et des rétinoïdes, a la capacité de se fixer à d'autres récepteurs de cellules cutanées et de les modifier pour qu'ils se comportent comme des cellules cutanées plus jeunes et plus saines. L'acide rétinoïque agit également comme un antioxydant, empêchant les dommages causés par les radicaux libres qui conduisent aux signes visibles du vieillissement. Lorsqu'il est correctement incorporé à votre routine de soins de la peau, le rétinol améliore l'apparence et le fonctionnement de la barrière cutanée en stimulant la production de collagène, en améliorant le teint et l'uniformité de la peau, en augmentant le renouvellement cellulaire, en renforçant la barrière cutanée, et bien plus encore.
Le rétinol peut être extrêmement desséchant et irritant pour la peau, en particulier pour les peaux matures plus sujettes à la sécheresse, c'est pourquoi il est important de choisir une formule apaisante au rétinol.
Soins du visage pour les peaux âgées de plus de 50 ans : portez un SPF
Les gens associent souvent la protection solaire au temps chaud et pensent donc que ce n'est pas nécessaire en hiver - mais c'est le cas. La protection solaire est une règle d'or à tout âge, même en hiver. Quelle que soit la température extérieure, la peau est vulnérable aux dommages causés par les agresseurs externes comme les rayons UV, la lumière bleue des écrans, la pollution, etc. Tous ces facteurs peuvent conduire àSignes du vieillissement cutanése développer et/ou s’aggraver.
Soins hivernaux pour peaux matures – utilisez des peelings chimiques
À mesure que nous vieillissons, plusieurs fonctions importantes de la barrière cutanée ralentissent : la production de collagène et d’élastine, le renouvellement cellulaire, etc.Peelings chimiquespeut aider à stimuler ces processus, à éliminer les signes visibles du vieillissement et à améliorer la santé globale et l’apparence de la barrière cutanée.
Cosmétiques pour peaux normales et sensibles de plus de 50 ans : essayez le nettoyage à l'huile pendant les mois d'hiver
Si vous n'avez jamais entendu parler du nettoyage à l'huile, cela consiste à masser des huiles nourrissantes sur la peau, puis à utiliser un gant de toilette très chaud et propre pour essuyer l'excès d'huile. Vous pouvez acheter des huiles nettoyantes prêtes à l'emploi dans la plupart des rayons de beauté ou fabriquer les vôtres en utilisant des huiles pures pressées à froid telles que l'huile de ricin, l'huile de jojoba, l'huile d'amande, etc. Certaines personnes effectuent même un double nettoyage : un nettoyage à l'huile d'abord, puis un nettoyant moussant traditionnel pour garantir que leurs pores sont aussi propres que possible.
Conseils beauté pour la saison froide – prendre soin des lèvres gercées
Les lèvres gercées sont inévitables en hiver et peuvent être non seulement inesthétiques mais aussi douloureuses. En plus du gommage des lèvres, gardez un baume à lèvres de qualité à la maison, au travail et dans votre sac à main que vous pourrez utiliser aussi souvent que nécessaire. Vous pouvez également envisager d’appliquer un masque à lèvres une fois par semaine pour doubler votre hydratation. Vous pouvez acheter des masques en gel, similaires aux masques pour les yeux populaires, ou vous pouvez simplement appliquer une huile nourrissante comme l'huile de noix de coco ou l'huile d'argan avant de vous coucher le soir.
Soins hivernaux pour peaux matures : n’oubliez pas le reste de votre corps
Votre visage et vos lèvres sont ceux qui s'usent le plus en hiver, car ils ne sont généralement pas protégés par des couches de vêtements, mais l'air sec et chauffé et le ralentissement de la production naturelle d'huile peuvent également rendre le reste de votre corps sec et provoquer des démangeaisons. Après la douche, pendant que votre peau est encore humide, appliquez une crème hydratante riche sur tout le corps, sans oublier vos mains et vos pieds.
C'est également une bonne idée de garder une crème hydratante pour les mains dans votre sac à main pour soigner vos mains gercées lorsque vous rentrez de l'extérieur et après vous être lavée.
