Muscles tendus? À Tchibo, nous avons découvert un brillant gadget pour la détente.
Savez-vous cela? Après une longue journée de travail au bureau, le dos et le cou se sentent comme un bloc rigide? Un massage serait en ce moment - mais qui a toujours eu du temps (ou du budget) pour cela? Heureusement, il existe un moyen facile de faire quelque chose de bien pour vous-même: l'acupression.
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Semblable à l'acupuncture, l'acupression provient de la médecine traditionnelle chinoise et est basée sur le principe que notre corps peut être activé via certains points de pression. La stimulation de ces points devrait aider à stimuler la circulation sanguine, à résoudre la tension et à augmenter le bien-être général.
Le tchibo Acupress Toweratte - votre aide avec des muscles tendus
Si vous voulez tout essayer sans réserver de traitement professionnel immédiatement, il y a une solution pratique: laTchibo acupress Toweratte*. Pour 29,99 €, vous obtenez un ensemble qui non seulement se compose du tapis, mais comprend également une tête de lit et un sac de transport - parfait pour les déplacements ou pour stocker à la maison.
Qu'est-ce que ça faitMat* particulièrement? Il est équipé de 250 plaques musculaires, chacune avec 48 petites taches. Cela ressemble à un défi pour la peau, mais ne vous inquiétez pas: l'astuce consiste à vous impliquer lentement. Au début, il peut piquer un peu, mais après quelques minutes, le corps s'y habitue - puis l'effet relaxant commence.
Soit dit en passant, le tapis d'acupression Tchibo est presque épuisé. Si vous n'êtes plus chanceux d'en obtenir un, il existe également des modèles similaires sur Amazon (Achetez ici*).
C'est ainsi que vous utilisez correctement l'Acupress Toweratte
Mettez simplement votre dos sur le tapis, fermez les yeux et respirez profondément. Cela semble simple, mais au début, la sensation des petits conseils peut être assez intense, peut-être même douloureuse. Il est donc tout à fait normal de ralentir.
Lorsque vous utilisez le tapis pour la première fois, vous pouvez d'abord vous allonger dessus avec un mince t-shirt. C'est ainsi que la pression est cuite à la vapeur et vous pouvez vous habituer au sentiment.
Au fil du temps, vous pouvez ensuite tester la peau nue, ce qui est agréable pour vous - car alors le tapis déploie tout son effet. IMPORTANT: Respirez calmement! Après quelques minutes, le corps s'habitue à la stimulation, et la "douleur" initiale cède la place à une sensation chaleureuse et détendue.
Mais non seulement vos avantages du dos: l'ACUPRESS TOWERATTE est également un véritable Gamechanger pour les pieds. Tenez-vous pieds nus (d'abord, peut-être même avec un poids corporel complet) et ressentez comment la circulation sanguine est stimulée. Surtout après une longue journée sur les pieds, il ressemble à un petit massage des pieds - et peut même aider à faire en sorte que les jambes fatiguées s'adaptent à nouveau.
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Remarque importante:Cet article ne sert que les informations et ne remplace pas un diagnostic médical. Si des incertitudes, des questions urgentes ou des plaintes aiguës surviennent, vous devez contacter votre médecin ou demander des conseils dans la pharmacie. Le devoir médical sur-call peut être atteint via le numéro à l'échelle nationale 116117.
