Les résultats d’une nouvelle étude montrent qu’un microbiome intestinal sain est essentiel à la croissance musculaire après l’exercice et à la construction des muscles squelettiques. De plus, les auteurs de l’étude affirment que les microbes intestinaux jouent un rôle essentiel dans la régulation de la masse et du fonctionnement musculaire. Leurs études avec des modèles de souris ont montré qu'unflore intestinale malsaine, ou ce qu'on appelle la dysbiose dans l'intestin, pourrait affecter la croissance musculaire.
Santé intestinale en lien avec le développement des muscles squelettiques
Dans leurs recherches, les scientifiques ont identifié un lien récent entre le microbiome intestinal, l’exercice et la croissance musculaire. Pour ce faire, ils ont administré des antibiotiques via de l’eau potable à un groupe de souris de laboratoire et ont gardé l’autre groupe témoin exempt de germes. Les souris se sont ensuite volontairement exercées sur des roues pendant environ 9 semaines. Les chercheurs ont ensuite mesuré et comparé la structure des muscles squelettiques des deux groupes, qui comprend également les muscles des bras et des jambes. Ces derniers facilitent les mouvements, maintiennent la posture, stabilisent les os et les articulations et génèrent de la chaleur corporelle. En conséquence, les propriétés physiques des muscles squelettiques peuvent changer au cours de l’entraînement. L’équipe de recherche a conclu que les antibiotiques n’avaient pas d’effet profond sur les performances en course à pied. Cependant, leur consommation réduit le microbiome intestinal. Les médicaments ont provoqué une dysbiose ou un déséquilibre de la flore intestinale chez la souris. Cela suggère qu’un microbiome intact est nécessaire à la croissance musculaire après l’exercice.
Bien qu’il soit encore trop tôt pour connaître exactement les implications cliniques de l’étude, les résultats montrent qu’un microbiome intestinal sain contribue aux bienfaits d’un exercice régulier sur le développement des muscles squelettiques. Les chercheurs souhaitent désormais également découvrir quelles substances produites par les bactéries intestinales peuvent aider les muscles à s'adapter pleinement à l'entraînement et à améliorer les performances sportives. Cette découverte pourrait également ouvrir la voie au traitement de la perte musculaire liée au cancer. De plus, la perte musculaire liée à l’âge, également appelée sarcopénie, se produit naturellement en raison de la perte de fibres musculaires et de l’atrophie. Les personnes de plus de 80 ans peuvent perdre jusqu’à 50 % de leur masse musculaire à cause de cette pathologie. Selon les auteurscette étudeCependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour découvrir le mécanisme sous-jacent entre les bactéries intestinales et la croissance musculaire.
