L'exercice régulier pendant la grossesse peut protéger l'enfant né des problèmes de santé plus tard dans sa vie d'adulte. C’est ce qui ressort d’une nouvelle étude réalisée sur des souris de laboratoire. Les résultats suggèrent que le mouvement maternel joue un rôle médiateur dans la transmission deMaladies métaboliques chez l'enfantpourrait prévenir plus tard dans la vie. De plus, selon les auteurs de l'étude, la première visite chez le médecin après la conception peut inclure une prescription pour un programme d'exercices.
De bonnes raisons de faire du sport pendant la grossesse
L'obésité parentale prédispose les enfants au diabète et à des problèmes métaboliques. Si les résultats de la nouvelle étude s’avèrent vrais chez l’homme, cela aiderait les femmes enceintes à garantir que leurs enfants vivent la vie la plus saine possible. De plus, l’exercice évite aux parents de mauvaises conditions de santé avant et pendant la grossesse. Celles-ci ont généralement des conséquences négatives pour l’enfant, qui peuvent survenir en raison de modifications chimiques dans les gènes. Dans cette étude, les chercheurs ont examiné ce qui se passe lorsqu'une mère obèse ne fait de l'exercice que pendant sa grossesse. Les résultats ont montré que l'exercice pendant la grossesse peut avoir de nombreux avantages pour l'enfant plus tard dans la vie. Les mères et les pères du groupe d'animaux de laboratoire obèses pourraient prédisposer leur progéniture à des troubles métaboliques. En particulier, les enfants mâles issus de mères sédentaires qui suivaient un régime riche en graisses étaient beaucoup plus susceptibles de développer une glycémie élevée et d’autres problèmes métaboliques à l’âge adulte.
L’équipe de recherche a découvert qu’il existait des différences significatives dans la santé métabolique et l’activité de certains gènes entre les différents groupes de progéniture. Cela suggère que les effets négatifs de l’obésité parentale persistent tout au long de la vie de la progéniture. Cependant, les exercices pratiqués pendant la grossesse ont empêché de nombreuxchangements épigénétiques. Ceux-ci affectent généralement le fonctionnement des gènes de la progéniture.
Le message de cette recherche est qu’il n’est pas trop tard pour commencer à faire de l’exercice lorsqu’une mère est enceinte. Des exercices aérobiques réguliers pourraient non seulement être bénéfiques pour la grossesse, mais également pour la santé à long terme du bébé.Ces résultats d'étudesont des preuves passionnantes que l'exercice régulier est une intervention prometteuse. Cela contribue à prévenir la pandémie de maladies chroniques dans un monde vieillissant.
