L’hypertension artérielle est une maladie à haut risque qui peut même mettre la vie en danger. Pour cette raison, il est important de toujours être clair sur vos valeurs et sur lesMesurer régulièrement la tension artérielle, au lieu de toujours le faire faire par un médecin. Il n’est pas rare que des personnes souffrent d’hypertension artérielle sans même le savoir. La clinique Mayo explique désormais que l'hypertension artérielle peut provoquer une démence vasculaire.
Comment l’hypertension artérielle provoque-t-elle la démence vasculaire ?
"La tension artérielle est déterminée par deux choses : la quantité de sang pompée par le cœur et la résistance au flux sanguin dans les artères", explique la clinique Mayo. Les valeurs mesurées sont également constituées de deux nombres. L’une d’elles est appelée valeur de la pression artérielle systolique, tandis que l’autre est appelée valeur de la pression artérielle diastolique. La première est la pression lorsque le cœur bat, lorsque le muscle se contracte et quesang riche en oxygène dans tout le corpspompes, tandis que le second indique la pression exercée sur les artères lorsque le muscle se détend à nouveau. C'est aussi la valeur la plus basse.
Ces valeurs sont données en « millimètres de mercure », une valeur de tension artérielle comprise entre 90/60 et 120/80 étant considérée comme normale. Tout ce qui dépasse cette valeur est considéré comme une hypertension artérielle et peut provoquer diverses maladies et dommages, notamment, selon la clinique Mayo, la démence vasculaire. L'organisation cite comme raison le rétrécissement des artères, qui perturbe le flux sanguin vers le cerveau.
Qu'est-ce que la démence vasculaire et ses symptômes
La démence vasculaire se caractérise par un trouble circulatoire dans le cerveau, qui endommage le cerveau. Selon l’endroit où le cerveau a été endommagé, il existe différents types de démence. Les accidents vasculaires cérébraux peuvent également être une cause de démence vasculaire, mais les symptômes peuvent également survenir sans eux.
Les symptômes de ce trouble cérébral comprennent un ralentissement de la réflexion, des difficultés et des problèmes de planification, de compréhension et de concentration. Il existe également une désorientation, une confusion et des difficultés à marcher ou des problèmes d’équilibre.
Éviter ou ralentir la maladie cérébrale
À propos de celui-ciAlors pour prévenir la maladie, il est conseillé de contrôler d'abord votre tension artérielle. Vous pouvez le faire des manières suivantes :
- Si vous êtes en surpoids, vous devriez faire davantage d’exercice pour brûler les graisses et atteindre un poids santé. Commencez lentement et augmentez votre endurance au fil du temps pour vous mettre en forme en douceur.
- Évitez, ou du moins réduisez, les mauvaises habitudes comme fumer ou boire de l’alcool.
- Mangez sainement.
