Le temps plus frais entraîne souvent diverses maladies, du rhume à la grippe en passant par le coronavirus, vous devez donc savoir comment minimiser la propagation des germes. Ces dernières années, nous sommes tous devenus plus conscients des dangers posés par les virus et autres germes. Pendant la saison grippale, il faut être encore plus prudent et savoir comment désinfecter une maison après une grippe ou un rhume. Apprenez quelles choses nettoyer après être tombé malade et comment éloigner les germes afin de tomber moins malade tout au long de l'année.
Comment désinfecter sa maison après un rhume ?
Pensez à tous les endroits où les gens passent du temps chez vous et à tout ce qu’ils touchent. Si vous souhaitez nettoyer votre maison après avoir attrapé la grippe, vous devez d'abord désinfecter ces zones, y compris la salle de bain et la cuisine. Étant donné que la cuisine et la salle de bain sont les pièces les plus fréquemment utilisées de la maison, elles peuvent également être les plus contaminées et doivent être prioritaires lors du nettoyage après la grippe.
Nettoyer après une maladie – Désinfecter les espaces communs et les objets fréquemment touchés
Des éléments tels que les poignées d'armoires, les poignées de porte et les interrupteurs d'éclairage peuvent constituer un terrain fertile pour des virus nocifs et doivent être désinfectés une fois que vous êtes tombé malade. L'ordinateur familial, les ordinateurs portables, les consoles de jeux et surtout les téléphones portables etLes télécommandes doivent être nettoyéeset désinfecté. Pour désinfecter ces objets, un chiffon légèrement humide avec de l'eau savonneuse, des lingettes désinfectantes ou un spray désinfectant suffisent généralement. Assurez-vous de nettoyer toute la surface et les zones entre les boutons ou sous les interrupteurs.
Après une infection gastro-intestinale ou de la fièvre – changez les serviettes et le linge de lit
Après une infection gastro-intestinale ou de la fièvre, vous devez laver vos serviettes et votre linge de lit. Utilisez un agent de blanchiment sans danger pour les couleurs s'il est sans danger pour le tissu. Si vous n'utilisez pas d'eau de Javel,tu peux faire ta lessivetoujours désinfecter. Ne partagez pas vos serviettes ou couvertures avec d’autres personnes, surtout si quelqu’un dans la maison est déjà malade. Vous aurez peut-être besoin de quelques brassées de linge supplémentaires, mais garder ces articles propres et désinfectés peut aider à prévenir la propagation de la grippe. Utilisez l'eau la plus chaude spécifiée dans les instructions de lavage pour le vêtement spécifique. Si vous devez utiliser de l'eau froide, vous pouvez ajouter 5 à 10 gouttes d'huile d'arbre à thé pour désinfecter naturellement votre linge.
Nettoyer après une maladie - laisser entrer l'air frais
Savoir désinfecter l’air après une maladie peut être tout aussi important que savoir désinfecter les surfaces. Ouvrez une fenêtre quelques minutes, même s'il fait froid, etlaisse l'air fraisRajeunissez vous et votre espace de vie. Passer l’aspirateur peut aider à minimiser la poussière et autres contaminants en suspension dans l’air qui contribuent aux maladies et aux problèmes respiratoires. Utilisez un diffuseur d'huiles essentielles purifiantes comme l'arbre à thé ou la lavande pour donner à votre maison un parfum frais et propre après avoir purifié l'air.
Que faire après avoir été malade – changer de brosse à dents et désinfecter les tétines
Gardez une réserve de brosses à dents de rechange pour toute la famille afin qu'aucune personne qui se remet d'une maladie ne soit exposée à davantage de germes. Les sucettes, les anneaux de dentition et certains petits jouets peuvent être nettoyés et désinfectés au lave-vaisselle. La plupart des lave-vaisselle vous permettent de placer ces articles sur l'étagère supérieure et d'utiliser le réglage le plus chaud.
Astuce : Vous pouvez désinfecter votre brosse à dents en la trempant dans du peroxyde d'hydrogène pendant 30 minutes.
Nettoyer soigneusement toutes les pièces de l'appartement
Pendant la saison de la grippe, c'est une bonne habitude d'intégrer la désinfection à votre routine de nettoyage hebdomadaire afin de prévenir la propagation de germes nocifs.
Nettoyage après maladie – salle de bain
Nettoyer toutes les surfaces dures avec du désinfectant : la vanité, la toilette, le lavabo, les poignées, les boutons, la douche, la baignoire, le miroir et la poubelle. Les objets partagés doivent être nettoyés particulièrement soigneusement si vous ou un membre de votre foyer êtes malade.
Nettoyer la cuisine
Nettoyer toutes les surfaces dures avec un désinfectant : les plans de travail, l'évier, les poignées du réfrigérateur, les boutons et poignées des tiroirs et des armoires, la poubelle, les zones de préparation des aliments, la table et les chaises de la cuisine (si elles sont en matériau dur). ).
Astuce :Il est tentant d’utiliser une éponge pour désinfecter la cuisine, mais les éponges peuvent abriter des bactéries. Par conséquent, utilisez toujours des serviettes en papier ou des chiffons lavables.
Nettoyer la chambre
Nettoyez toutes les surfaces dures avec du désinfectant : le bureau, la chaise, le cadre de lit, les poignées de meubles. Lavez également tous les vêtements sales que vous ou un membre de votre foyer portiez pendant la maladie.
Retirez toute la vaisselle de la pièce et placez-la directement dans le lave-vaisselle pour la désinfecter ou lavez-la à la main avec de l'eau chaude et du détergent.
Salons ou espaces communs
Idéalement, la personne malade reste dans sa chambre, aussi loin que possible des autres membres du foyer. Cependant, tout le monde se rendra dans différentes zones de la maison pour se procurer de la soupe au poulet et des mouchoirs. Essayez de retracer vos pas lorsque vous étiez malade ou les pas de la personne malade de votre foyer,et propretout ce que vous avez pu toucher.
