MourirCoronavirus Pandemiese propage de plus en plus et fait désormais rage non seulement en Chine, mais partout dans le monde. Il est maintenant temps de rester à la maison et d’essayer de sauver la vie des malades chroniques et des personnes âgées. Cependant, la quarantaine à domicile peut être une situation très stressante pour de nombreuses personnes. Principalement parce que nous nous excluons de la participation à la vie sociale. Nous devons nous adapter à une nouvelle situation. Les familles avec enfants vivent une situation particulièrement difficile car les parents travaillent souvent à la maison et s'occupent en même temps de leurs enfants. Il n’est pas étonnant que beaucoup deviennent déprimés et paniquent. Mais pour le moment, nous devrions tous penser positivement. C'est pourquoi nous avons rassemblé des paroles positives qui vous encouragent. Et il y a aussi de bonnes nouvelles concernant la pandémie du coronavirus.
Pensez positivement, car il y a aussi de bonnes nouvelles
De plus en plus de personnes tombent malades. Et selon les experts médicaux, le pire est à venir : si tout le monde ne respecte pas strictement les mesures de sécurité du gouvernement, le nombre de personnes infectées continuera d'augmenter dans les prochaines semaines. Cela suffit à vous inquiéter pour l’avenir. Mais il y a aussi l’incertitude quant à l’avenir de votre propre travail. L’incertitude économique et la question de savoir si et comment le pays va sortir de la crise inquiètent de nombreuses personnes. Mais aussi mauvais que tout paraisse actuellement, il y a aussi de bonnes nouvelles qui donnent de l’espoir :
1. Après plus de deux mois, le nombre de personnes infectées en Chine semble diminuer. Il n’y a pas eu de nouveaux cas depuis un jour. Les médecins chinois estiment que si aucun autre cas n'est enregistré dans les 12 prochains jours,Coronavirus Pandemieserait déjà terminé en Chine. Peut-être que cela pourrait bientôt être terminé en Europe aussi ?
2. Le nombre de personnes guéries augmente et est nettement supérieur au nombre de décès et de personnes gravement malades. Cela signifie que nous construisons étape par étape l’immunité collective.
3. Selon de nouvelles études, la majorité des personnes qui tombent malades se sentent mieux après seulement une semaine et sont immunisées contre le virus. Cela signifie qu’ils ne peuvent pas être infectés une seconde fois.
4. De nombreuses personnes infectées ne présentent aucun symptôme. Cependant, ces personnes peuvent en infecter d’autres parce qu’elles ne savent même pas qu’elles sont infectées. C'est pourquoi cela s'applique également à ces chanceux : Restez à la maison.#stayathome
5. Les professionnels de la santé des pays européens sont généralement bien préparés à traiter la pneumonie. Vous pouvez reconnaître les symptômes, il y a aussi des tests à faire. C'est donc une nouvelle maladie, mais...symptômes pseudo-grippauxet a des complications. Bien sûr, cela ne veut pas dire sous-estimer la maladie, il vaut mieux rester chez soi et se protéger au mieux des infections. Mais s’il vous plaît #ne paniquez pas.
6. Il est vrai que les personnes atteintes de maladies chroniques et les personnes âgées courent un grand risque. Mais de nombreuses personnes survivent encore au virus. Pour preuve, une Chinoise de 103 ans récemment sortie de l'hôpital de Wuhan et un Chinois de 100 ans qui a été guéri avec succès malgré des maladies antérieures telles que l'insuffisance cardiaque.
7. La pandémie de coronavirus vous rend inventif et flexible. Les étudiants de certains pays européens apprennent en ligne et des consultations vidéo avec leur médecin de famille sont organisées sur des plateformes en ligne. Ces applications et plateformes pourront continuer à être utilisées même après la fin de la pandémie, par exemple par des patients âgés ou des personnes handicapées.
Pensez positivement : dictons pour le bureau à domicile
Les actifs, en particulier, ont du mal à rester chez eux (#stayathome). Ce n'est pas facile, car la vie quotidienne trépidante au bureau est motivante pour la plupart des gens. Si vous devez soudainement travailler chez vous, vous ne pouvez pas séparer correctement le travail de votre vie privée. Au lieu d'appeler, regarder l'émission télévisée ? Ou offrez-vous une pause déjeuner plus longue. Pour éviter cela, vous pouvezau bureau à domicilecréer une structure quotidienne et fixer des objectifs.
Pensez positif : quarantaine à domicile
Ce n'est pas facile de changer complètement de vie. Et lorsque vous êtes en quarantaine à la maison, vous disposez soudainement de beaucoup de temps libre. Profitez du temps pour vous reposer et récupérer. Le sommeil renforce le système immunitaire et aide le corps à combattre les agents pathogènes. Il est également important d’occuper votre temps libre. Restez en contact avec votre famille et vos amis, par exemple via Skype. Faites des exercices quotidiennement pour garder votre corps en forme.
Passez votre temps libre en famille.Jouer à des jeuxet profiter d'être ensemble. Espérons qu’un vaccin ou un médicament efficace contre le coronavirus sera bientôt développé. Ensuite, les parents retourneront au travail et les enfants devront peut-être rattraper leur retard en matière de matériel scolaire. De retour au rythme effréné de la vie quotidienne, vous n'aurez plus beaucoup de temps libre. Il est maintenant temps de lire un nouveau livre, de vous lancer dans un nouveau passe-temps ou simplement de passer plus de temps ensemble.
Pensez positif : dictons pour les parents qui travaillent
Les parents qui travaillent sont confrontés à un défi majeur. Les écoles et les garderies sont fermées. De nombreux employeurs autorisent les parents à travailler à domicile. Ce n'est pas facile, surtout quand l'enfant doit encore être gardé 24 heures sur 24. Des programmes télévisés spéciaux pour enfants, de nombreuses idées de bricolage, des médiathèques et de nombreux programmes d'écoute viennent ici à la rescousse. Certes, malgré tous les efforts, les parents qui travaillent vivront une période beaucoup plus difficile.
Pensez positivement : utilisez le temps pour vous fixer de nouveaux objectifs
Dans la vie quotidienne trépidante, il n’y a pratiquement pas de temps pour l’introspection. C’est le moment idéal pour réfléchir sur ces dernières années. Vous pouvez vous poser les questions suivantes :
- Suis-je satisfait de ma carrière ? Qu'est-ce que je changerais ? Peut-être pourriez-vous profiter de ce temps pour suivre un cours en ligne ?
- Qu’est-ce que j’aimerais changer dans ma vie ?
- De quoi suis-je reconnaissant ?
Désormais, vous pouvez également reprendre contact avec d’anciens amis ou parents. Vous pouvez également planifier des voyages dans d’autres pays ou visiter des musées en ligne. Vous pouvez organiser les photos sur votre ordinateur par date, créer des collages de photos de famille et créer des listes de destinations de voyage à proximité. Une fois la pandémie de coronavirus terminée, vous pourrez à nouveau voyager et explorer le monde.
Construire une relation avec Dieu
Restez chez vous et pas de panique ! Votre foi peut vous soutenir dans les moments difficiles et vous aider à surmonter la peur. Oui, les services religieux sont peut-être actuellement interdits en Allemagne, mais dans la plupart des cas, vous pouvez suivre les services religieux en ligne. Bien entendu, cela ne peut remplacer la proximité humaine avec les autres croyants. Surtout dans les moments difficiles, les croyants se soutiennent et se soutiennent. Mais il est également possible de continuer à construire sa relation avec Dieu entre nos quatre murs. La religion en elle-même est positive et donne l’espoir que quelque chose de meilleur reviendra.
Pensez positivement : paroles pour les grands-parents
Les grands-parents vivent une situation particulièrement difficile : ils ne peuvent pas rendre visite à leurs petits-enfants et se sentent souvent seuls et abandonnés. De plus, la plupart des grands-parents font partie du groupe à risque et ont bien sûr peur d’une infection au coronavirus. À l’heure actuelle, vous devriez être en contact avec eux quotidiennement. Dans la plupart des cas, les grands-parents sont joignables par téléphone, mais beaucoup d'entre eux peuvent désormais également utiliser Skype ou envoyer des messages via leur téléphone portable. Encouragez-les avec des citations inspirantes.
Pensez positif : c'est ce que vous devriez éviter
Même si cela vous semble difficile, vous devriez essayer d’évaluer de manière critique les informations sur Internet concernant le coronavirus. Il existe également des informations erronées qui vous effrayeront inutilement. Par conséquent, soyez conscient de votre consommation de médias et il est préférable de faire confiance aux sources d’information et aux chaînes d’information officielles. Bien entendu, si vous avez d’autres questions, vous pouvez également contacter votre médecin de famille.
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