Nous dédions ce guide à un beau sourire en vous expliquant comment préparer des remèdes maison naturels pour blanchir les dents et fabriquer votre propre dentifrice. Illuminez votre visage avec des dents d'un blanc éclatant que vous pouvez brosser et blanchir de manière saine grâce à nos conseils pratiques et nos idées de recettes. Pour vous aider à conserver votre sourire étincelant, nous vous fournirons la recette du dentifrice en quelques variantes simples.
Nous répondons également à la question de savoir pourquoi vous devriez fabriquer votre propre dentifrice à la maison. Nous vous donnerons également quelques conseils et informations utiles sur les produits à éviter et sur lesquels se concentrer. Nous aborderons également en profondeur le sujet des soins dentaires et tenterons de citer quelques remèdes maison que vous pouvez également utiliser pour blanchir vos dents. Découvrez nos recettes maison simples et efficaces pour redonner à vos dents l'éclat que vous désirez.
Plusieurs idées de recettes de dentifrice maison
Des personnes soucieuses de leur santéLes gens se demandent souvent comment fabriquer leur propre dentifrice à la maison afin d’éviter les produits chimiques contenus dans les dentifrices produits dans le commerce. La vérité est que les soins bucco-dentaires faits maison sont beaucoup moins chers et plus sains. Si vous fabriquez votre propre dentifrice, vous aurez une bonne idée de ce qu’il contient. Ce n’est un secret pour personne, les produits de soins dentaires que vous achetez ne sont pas particulièrement respectueux du corps. Pour cette raison, une recette maison est très pratique et constitue une option de plus en plus privilégiée. Cependant, vous devez être très prudent avec les ingrédients, sinon vous pourriez endommager l'émail des dents.
Quels ingrédients faut-il éviter lors de la fabrication de son propre dentifrice ?
Tout d’abord, vous devriez essayer de ne pas utiliser de produits contenant des acides. Nous recommandons un pH neutre de 7 ou légèrement supérieur. En principe, l’émail des dents est là pour résister aux acides, mais en réalité nos dents sont constamment attaquées. Que les aliments que nous consommons soient de bonne ou de mauvaise qualité, nous devons toujours penser à une protection appropriée. Le Kombucha, par exemple, est une boisson très bénéfique pour la santé, mais encore trop acide. En conséquence, cet acide empêche la reminéralisation des dents, qui peut à terme provoquer la carie dentaire.
Le peroxyde d’hydrogène est l’un des principaux ingrédients des dentifrices blanchissants, que vous pouvez remplacer avec succès par un produit fait maison. Cela peut vous surprendre, mais l’utilisation d’huiles essentielles est déconseillée car elles possèdent des propriétés antibactériennes. Ceux-ci peuvent non seulement provoquer une haleine désagréable, mais également une mauvaise santé bucco-dentaire.
Au lieu de cela, vous pouvez utiliser du bicarbonate de soude comme dentifrice car il est non toxique et augmente l’alcalinité de la bouche en neutralisant les acides. Le bicarbonate de soude est parfait comme agent de blanchiment des dents, mais est-il également abrasif ou nocif ? Absolument pas, car cette poudre miraculeuse présente un risque minime pour la santé en raison de ses propriétés naturelles.
Ingrédients préférés pour la préparation
Voyons maintenant les produits qui pourraient être inclus dans une recette maison si vous deviez fabriquer votre propre dentifrice. Commençons par l’huile de coco, qui peut non seulement stimuler le microbiome de votre intestin, mais logiquement aussi prévenir les infections à levures dans la bouche. Il existe également de nombreuses preuves que l’huile de coco peut réduire les bactéries responsables des caries dentaires. Il possède de nombreuses fonctionnalités précieuses que nous pouvons utiliser dans les soins personnels quotidiens.
Les fèves de cacao sont l’autre ingrédient recherché pour la fabrication de produits cosmétiques. Croyez-le ou non, le dentifrice idéal serait chocolaté car les propriétés des fèves de cacao favorisent mieux la reminéralisation que le fluor et bien sûr de manière beaucoup plus sûre.
Additifs alimentaires aux effets cicatrisants significatifs
La bentonite est un polisseur naturel riche en minéraux et peu agressif pour l'émail des dents. Vous pouvez également l’utiliser pour fabriquer votre propre dentifrice blanchissant. Un autre avantage de l’argile cicatrisante est qu’elle aide à réduire l’acidité dans la bouche. Cette argile est également utilisée pour le polissage dans les lave-autos car elle permet d'obtenir un excellent effet sans endommager la peinture du véhicule.
Le xylitol est un autre ingrédient que vous pouvez prendre en compte lors de la préparation de votre remède dentaire à domicile. Cet additif alimentaire a la capacité de stopper les bactéries qui se multiplient dans les cavités buccales. De plus, nous vous déconseillons d’en ajouter trop, car il s’agit d’un stéréoisomère du sucre alcool pentane pentol, ou en d’autres termes – un édulcorant.
Terminons la liste des ingrédients préférés avec la levure chimique dont nous avons parlé plus haut. Nous avons déjà précisé que la bouche et les dents sont constamment attaquées par les acides. Avec un PH de 9 à 11, cet agent de cuisson saura neutraliser les nuisibles sans affecter notre santé dentaire. Ensuite, nous vous présenterons quelques recettes à effet cicatrisant qui vous aideront à fabriquer votre propre dentifrice sans trop d'effort.
Dentifrice maison au cacao et à la cannelle
Parfumée à la cannelle, cette recette est idéale pour les amateurs de chocolat car elle contient également du cacao. Après préparation, vous devez conserver le dentifrice à température ambiante pendant 7 à 10 jours. Vous pouvez également conserver le produit fini dans votre réfrigérateur pendant une période plus longue.
Ingrédients:
- 4 cuillères à soupe d'huile de coco biologique, pressée à froid
- 4 cuillères à soupe de bentonite biologique
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 2 Esslöffel Xylitol
- Deux capsules probiotiques aux sucres multiples
- Deux capsules probiotiques à base de spores
- 1/2 cuillère à café de cacao en poudre
- 1 1/2 cuillères à café de gingembre en poudre
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de vitamine E – huile
- 4 cuillères à soupe d'eau distillée ou filtrée
Préparation:
Faites chauffer l'huile de noix de coco dans une petite casserole à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit fondue, environ 1 à 2 minutes. Ensuite, mélangez les ingrédients suivants dans un robot culinaire pendant environ 10 à 15 minutes : argile bentonite, bicarbonate de soude, xylitol, probiotiques, cacao, gingembre et cannelle.
Attendez quelques minutes avant d'ouvrir l'appareil. Incorporez ensuite une cuillère à soupe d’huile de noix de coco et laissez mélanger pendant 10 à 15 secondes. Raclez bien les parois du bol pour mieux mélanger la poudre et l'huile.
Ajoutez la vitamine E et le reste de l'huile de coco et mélangez encore un quart d'heure. Le mélange deviendra liquide, retirant à nouveau les restes du récipient pour combiner les ingrédients.
Pendant que le robot culinaire est en marche, ajoutez délicatement l'eau distillée et laissez mélanger pendant au moins 30 secondes. Transférez le dentifrice préparé dans un récipient en verre avec un couvercle ou un tube de dentifrice rechargeable.
Dentifrice pour enfants
Il existe également une recette maison pour les petits membres de la famille que vous pouvez utiliser pour fabriquer vous-même un dentifrice adapté. Nous vous recommandons de conserver une partie de la préparation dans un pot soit pendant 5 à 7 jours. Comme pour la suggestion ci-dessus, placez le produit au réfrigérateur.
Ingrédients:
- 4 cuillères à soupe de carbonate de calcium
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco pressée à froid
- 1 cuillère à café de marc de café bio
- 1 à 2 gouttes d'huile essentielle d'anis
- 1 capsule de sucre multiple (facultatif)
- Xylitol : 2 cuillères à soupe et 1 cuillère à soupe de café
- 2,5 cuillères à café d'eau distillée
Préparation:
Mélanger les proportions d'ingrédients suivantes dans un bol jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé : carbonate de calcium, xylitol, bicarbonate de soude et probiotiques. Ajoutez ensuite un peu d'eau pour former une pâte. Ajouter l'huile de coco en remuant. Ajoutez enfin l'huile d'anis jusqu'à obtenir une consistance homogène.
Recette de dentifrice maison facile
Ingrédients:
- Environ 1/2 tasse d'huile de coco
- 2-3 cuillères à soupe de levure chimique
- 2 petits sachets de poudre de stevia
- 15 à 20 gouttes d'huile de menthe poivrée ou de cannelle
- 10 gouttes d'extrait de myrrhe (facultatif)
Préparation:
Faites d’abord fondre l’huile de coco, puis ajoutez tous les autres ingrédients. Mélangez bien le tout et remuez jusqu'à ce que le mélange refroidisse. Enfin, versez le mélange dans un récipient en verre et laissez-le refroidir complètement.
Dentifrice à la poudre de calcium
Ingrédients:
- 1/4 tasse et 2 cuillères à soupe de poudre de calcium (en pharmacie ou parapharmacie)
- 2 Esslöffel Xylitol
- Pulvérisateur à contre-courant 1 1/2 EL
- 3 cuillères à soupe d'huile de coco
- 3/4 cuillère à café d'huile de menthe poivrée
- 1/2 TL d'huile de Teebaum
Préparation:
Mélangez tous les ingrédients sauf le calcium. Lorsque les ingrédients sont bien mélangés, ajoutez la poudre. Finalement, le mélange doit ressembler à une bonne pâte.
Fabriquez votre propre dentifrice – recette avec du sel marin
Ingrédients:
- 3 cuillères à soupe de levure chimique
- 1 cuillère à soupe de sel marin finement moulu
- 2-3 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée ou d'anis moulu, de clous de girofle ou de cannelle selon votre goût
- 1 cuillère à café de xylitol ou quelques gouttes de stevia liquide
- Huile de coco (légèrement ramollie)
- 1/2 cuillère à café de sauge séchée (facultatif)
Préparation:
Écrasez le sel marin si nécessaire. Il doit être le plus poudreux possible. Mélangez tous les ingrédients sauf l'huile de coco. En fait, vous pouvez vous arrêter à ce stade et l’utiliser comme poudre dentifrice si vous le souhaitez. Ajoutez les cuillères à café d'huile de coco une à une jusqu'à obtenir la bonne consistance. Placez le dentifrice dans un petit récipient en verre et conservez-le dans un endroit frais.
Conseils pour blanchir les dents naturellement
Au fil du temps, nos dents commencent à jaunir ou à se décolorer. Cela est dû à certaines mauvaises habitudes comme la cigarette ou la consommation quotidienne de café, de thé, de sucreries, etc. Pour garder votre beau sourire, nous vous en proposonsméthodes efficacespour blanchir vos dents naturellement.
Commençons par un remède maison composé uniquement de deux ingrédients : du bicarbonate de soude et du peroxyde d’hydrogène. Veuillez noter que la teneur en peroxyde ne doit pas dépasser 3 %. Lisez donc attentivement les étiquettes. Il est recommandé d'utiliser ce produit pas plus de deux fois par semaine. Il vous suffit de combiner une cuillère à café de chaque ingrédient et de mélanger le mélange pour obtenir une pâte.Brossez-vous les dents en douceuren utilisant une brosse à dents séparée spécialement conçue à cet effet. Rincez-vous la bouche puis brossez-vous avec le dentifrice de votre choix.
Ensuite, nous examinerons une recette maison avec du charbon actif si vous souhaitez fabriquer vous-même un tel dentifrice et l'utiliser pour égayer votre sourire. Ce produit absorbe les toxines et autres substances nocives, lui permettant d’éliminer les taches et la décoloration des dents. Il est conseillé d’acheter du charbon actif sous forme de poudre car il est moins cher et beaucoup plus facile à utiliser. Trempez votre deuxième brosse à dents mouillée dans la poudre et frottez la pâte dessus pendant 2 minutes. Recrachez ensuite le tout et rincez-vous soigneusement la bouche plusieurs fois. Brossez-vous ensuite les dents comme d'habitude.
Utilisez des fraises comme agent de blanchiment
Contenant de la vitamine C, les fraises réduisent la plaque dentaire en éliminant les taches. Prenez simplement 3 à 4 fruits plus gros et écrasez-les pour obtenir une purée. Ajoutez ½ cuillère à café de bicarbonate de soude (facultatif) pour maximiser la blancheur. Tamponnez une brosse à dents avec la pâte, appliquez-la sur les dents et laissez agir 5 minutes. Rincez-vous ensuite soigneusement la bouche et brossez-vous les dents. Vous pouvez répéter cette méthode tous les soirs.
Il est également possible de blanchir les dents avec des peaux de banane. Prenez une banane mûre et coupez un morceau de peau. Frottez l'intérieur sur vos dents pendant 2 minutes. Attendez ensuite encore 15 minutes et brossez-vous les dents normalement. Cela vous permet de soigner vos dents 2 à 3 fois par semaine.
