À mesure que l’automne se transforme en hiver, les températures commencent à baisser et vous remarquerez peut-être un changement sur votre peau. Les basses températures et les vents violents peuvent entraîner une perte d’humidité de la peau, entraînant un dessèchement, des gerçures et même des saignements. Cependant, ce ne sont pas seulement vos mains et votre corps qui en souffrent : vos lèvres peuvent aussi devenir gercées, sèches et douloureuses. Lisez la suite pour découvrir quel est le meilleur soin pour les lèvres pour l'automne et l'hiver afin d'avoir toujours des lèvres douces et belles.
Comment prendre soin des lèvres sèches en automne et en hiver ?
Il existe quelques conseils que vous pouvez suivre pour protéger vos lèvres du froid. De plus, peu importe qu’ils soient secs, squameux ou craquelés, ils peuvent retrouver la santé avec un peu de soin supplémentaire et les bons produits. Laissez-nous vous aider avec quelques conseils brillants pour lutter contre les lèvres sèches en automne et en hiver.
Utilisez régulièrement un baume à lèvres
Pour protéger vos lèvres du froid et de l'air desséchant et les garder hydratées, utilisez votre produit doux préféré.Baume à lèvres plusieurs fois par jouret juste avant de se coucher. Il est important d'utiliser des baumes à lèvres contenant des ingrédients non irritants. Ceux-ci incluent divers arômes, camphre, eucalyptus, menthol et autres parfums. Une sensation de picotement dans vos lèvres n'est pas vraiment un bon signe : cela pourrait signifier qu'elles deviennent irritées à un certain niveau. Recherchez des baumes à lèvres hydratants, sans parfum et hypoallergéniques.
Ne gratte pas tes lèvres
Même si cela est tentant, évitez de gratter la peau sèche, de tirer sur vos lèvres ou de mordre. Cela peut les endommager davantage et les rendre plus secs. Si vous ressentez le besoin de vous gratter les lèvres, ayez plutôt un baume à lèvres à portée de main. Essayez également de ne pas vous lécher les lèvres. Les enzymes de la salive censées digérer les aliments irritent en réalité les lèvres.
Ne dormez pas dans une pièce trop chaude
Il vaut mieux dormir dans une pièce fraîche avec une couverture supplémentaire que dans une pièce chaude qui assèche la peau. Mettez une paire de chaussettes (appliquez d'abord votre lotion ou crème parfumée préférée), baissez le thermostat et appliquez une couche de baume à lèvres sur votre bouche.
Soins des lèvres en automne et en hiver : restez hydraté
Les produits pour les lèvres sont essentiels, mais ce qui est tout aussi important et essentiel est de rester hydraté en buvant beaucoup d'eau. En automne et en hiver, les gens ont tendance à boire moins d’eau parce que le corps transpire moins, ce qui est l’une des raisons pour lesquelles la peau et les lèvres en particulier sont sèches et ternes. Lorsque votre corps est hydraté de l’intérieur, cela se voit sur votre peau. Pour lutter contre la sécheresse et garder vos lèvres humides et saines même en hiver, assurez-vous de boire suffisamment d'eau et de rester hydraté de l'intérieur.
Adoptez une alimentation riche en vitamines
Pour garder vos lèvres douces et souples, enrichissez votre alimentation avec lesvitamines et minérauxdont votre corps a besoin. La vitamine A est particulièrement importante pour les lèvres. Vous pouvez le trouver dans l’huile de poisson, les carottes, les produits laitiers, les abricots, les jaunes d’œufs, les épinards et le chou.
Remèdes maison pour le soin des lèvres en automne et en hiver
- Aloé vera :C'est une plante couramment disponible, vous pouvez donc en planter une dans un pot de fleur. Vous pouvez utiliser le gel extrait des feuilles pour rendre vos lèvres douces et souples. L'aloe vera est riche en eau qui hydrate vos lèvres.
- Ghee :Une goutte de ghee peut faire des merveilles pour les lèvres sèches et gercées. Le ghee agit comme un hydratant. Appliquez-en un peu sur vos lèvres et laissez agir toute la nuit.
- Honneur :Il est connu comme un hydratant étonnant qui possède des propriétés cicatrisantes et antibactériennes pour traiter les lèvres gercées. Préparez un mélange de miel et de glycérine et appliquez-le sur votre bouche. Laissez-le toute la nuit et réveillez-vous avec des lèvres magnifiques.
- Pétales de rose et lait :Prenez quelques pétales de roses fraîches et faites-les tremper dans du lait cru pendant quelques heures. Appliquez ce lait sur vos lèvres au moins 2 à 3 fois par jour. Le lait et les pétales de rose ont des effets hydratants qui contribuent à rendre vos lèvres fraîchement roses.
- Zucker :Il agit comme un exfoliant qui aide à éliminer les peaux mortes des lèvres, les laissant souples et douces. Prenez du miel et mélangez-y du sucre. Frottez et massez bien sur les lèvres. Conservez-le pendant un certain temps et rincez à l'eau tiède suivi d'un baume à lèvres naturel.
- Huile de coco :C’est l’un des meilleurs hydratants naturels que vous puissiez trouver. Tout ce que vous avez à faire est d’en réchauffer et de masser vos lèvres. Laissez-le toute la nuit et réveillez-vous avec des lèvres douces et souples.
