Si vous souffrez de cheveux très gras, vous savez à quel point cela peut être angoissant. Vous venez de vous laver les cheveux et ils sont à nouveau gras, filandreux et même négligés. Nous aimerions vous présenter quelques causes, astuces et recettes pour cheveux gras pour vous aider à lutter contre les cheveux gras.
Il existe diverses causes
Les cheveux gras sont dus au sébum produit dans les glandes sébacées et sécrété régulièrement. Au fond, ce procédé est normal et même utile car il a pour but d'éviter que le cuir chevelu ne se dessèche et ainsi éviter qu'il ne se dessèche.cheveux secspréserver. De cette façon, les cellules deviennent plus durables. De plus, le sébum a également une fonction protectrice. Le film créé lors de la sécrétion rend plus difficile la pénétration des agents pathogènes et des parasites dans la peau ou les cheveux du cuir chevelu. Il est même recommandé de laisser de temps en temps la couche de sébum sur votre tête, c'est-à-dire d'arrêter de se laver les cheveux pendant un certain temps. Vous pouvez le faire si vous restez à la maison pendant quelques jours ou si vous êtes malade. Les graisses naturelles des glandes sébacées ont un effet positif sur le cuir chevelu et les cheveux.
des recettes naturelles pour aider
Mais certaines personnes souffrent d’une surproduction de sébum. Pour être plus précis, les cheveux deviennent gras plus rapidement que la normale. Les causes peuvent varier. Il peut s'agir de fluctuations hormonales, comme celles qui surviennent pendant la puberté ou la ménopause, mais aussi de situations stressantes. Et bien sûr, l’alimentation joue également un rôle important. Si vous mangez beaucoup d’aliments gras, cela affecte également vos cheveux. Un changement sain de régime alimentaire peut souvent aider à lutter contre les cheveux gras.
D'autres possiblesCauses, ou ce que vous devriez éviter, vous pouvez désormais le découvrir :
éviter en mangeant sainement
- Il se peut que vos glandes sébacées se soient habituées au cycle de lavage et aient trouvé un équilibre entre la production et l'élimination du film de sébum. Par exemple, si vous vous lavez habituellement les cheveux tous les jours et que vous sautez soudainement une journée, une surproduction se produit.
Vous pouvez désormais soit recommencer à vous laver les cheveux tous les jours, soit habituer vos glandes sébacées. Sautez simplement une journée entre les cycles de lavage et vos glandes sébacées s'y habitueront rapidement et les cheveux gras apparaîtront moins souvent. Vous pouvez également prolonger ce délai et, par exemple, faire une pause de deux ou trois jours avant de vous laver à nouveau les cheveux. Attention toutefois, cette astuce contre les cheveux gras n’est utile que si la cause n’est pas liée aux hormones.
Utilisez un peigne au lieu d'une brosse
– Assurez-vous que les cheveux soient toujours exposés à l’air et évitez de porter des casquettes et des chapeaux, ainsi que des tresses strictes.
– Lavez vos cheveux à l’eau tiède, mais pas chaude, car cela stimule la production de sébum.
– Utilisez un shampoing doux qui ne contient pas de silicones. Idéalement, il devrait contenir des herbes comme la camomille, la lavande, le tussilage ou le romarin.
– Évitez de sécher vos cheveux au brushing, laissez-les plutôt sécher à l’air libre ou utilisez de l’air froid lors du brushing et travaillez des pointes vers les racines.
– Utilisez un peigne plutôt qu’une brosse, car cela répartit le sébum dans les cheveux et rend les cheveux gras plus rapidement.
– Réduisez l’utilisation de produits de coiffure tels que la mousse ou le gel capillaire et évitez les colorations et tonifications fréquentes des cheveux.
– Massez régulièrement le cuir chevelu par mouvements circulaires pour réguler les glandes sébacées. Vous pourriez avoir les cheveux gras peu de temps après à mesure que le sébum dans la glande s'exprime. Massez d'abord une à deux fois par jour et ne rincez pas immédiatement après.
Massage de la tête pour réguler les glandes sébacées
– Si le cuir chevelu est trop sec et est à l’origine d’une surproduction de sébum, il est recommandé d’utiliser des lotions ou huiles et shampoings hydratants. Pour ces derniers, il faut toutefois privilégier les versions douces (par exemple les shampoings pour bébés), car la plupart des shampoings sont agressifs et peuvent dessécher la peau, ce qui entraîne une surproduction. Des poudres à effet hydratant sont également disponibles.
– En complément du shampoing doux, massez de l’huile d’amande, de jojoba ou de coco sur cheveux gras et laissez agir toute la nuit. Le lendemain matin, lavez à nouveau vos cheveux avec le shampoing doux.
Huile d'amande, de jojoba ou de coco
Traitements et revitalisants capillaires
Vous avez également la possibilitémoyens naturelsà essayer que vous pouvez réaliser à la maison. Diverses herbes sont utilisées pour produire des traitements capillaires et des revitalisants capillaires destinés à apaiser le cuir chevelu et à réguler la production de sébum. Vous devriez les utiliser au moins une fois par semaine. Si vous le souhaitez, vous pouvez également combiner les soins avec les après-shampooings. Ceux-ci sont appliqués après le lavage. Certains d’entre eux restent dans les cheveux tandis que d’autres sont lavés.
Vous avez besoin de deux cuillères à café de miel. Cela devrait être liquide. Mélangez-le avec deux cuillères à soupe de yaourt nature. Massez le traitement capillaire obtenu sur vos cheveux lavés, puis rincez-les à l'eau tiède après 10 minutes. Le yaourt nature est un remède très populaire et éprouvé.
Mélangez deux jaunes d'œufs avec un peu de cognac. Ce traitement semble un peu étrange, mais il est très efficace. Laissez agir le soin capillaire pendant 20 minutes après l'avoir appliqué sur cheveux lavés et rincez-les. Enfin, vous devez utiliser le rinçage avec du vinaigre de cidre de pomme et de l'eau.
Mélangez 10 cuillères à soupe d'argile cicatrisante avec 200 millilitres d'eau. Si vous souhaitez et pouvez tolérer les huiles essentielles, vous pouvez également ajouter deux à trois gouttes d'huile de romarin à ce traitement. Appliquez cette pâte sur votre cuir chevelu immédiatement après avoir lavé vos cheveux et laissez-la agir 10 à 20 minutes. Rincez ensuite bien vos cheveux à l'eau tiède. L'argile cicatrisante lie les toxines et favorise l'élimination, tandis que le romarin équilibre la production de sébum.
Ce traitement capillaire est simple et rapide. Vous avez besoin d’un jaune d’œuf que vous mélangez avec une cuillère à café d’huile de noix et un filet de jus de citron. Lavez vos cheveux comme d'habitude et appliquez le traitement terminé. Laissez agir une demi-heure puis rincez abondamment à l'eau.
Pour cet après-shampooing, vous n'avez besoin que de ces deux ingrédients. Mélangez un demi-litre d'eau avec une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Appliquer après avoir lavé vos cheveux sans rincer.
Préparez un thé à la camomille fort. Pour ce faire, versez quatre sachets de thé avec un litre d'eau chaude. Retirez les sachets de thé après 15 minutes et laissez le thé refroidir complètement avant de masser cet après-shampoing pour cheveux gras sur le cuir chevelu après vous être lavé les cheveux. La camomille calme les glandes sébacées.
Vous avez besoin d’un demi-litre d’eau que vous mélangez avec cinq cuillères à soupe d’argile cicatrisante. Comme tous les autres revitalisants, il est appliqué après le lavage des cheveux, mais lavé après quelques minutes d'exposition. Ce conditionneur peut être utilisé tous les jours.
Versez un demi-litre d'eau bouillante sur une poignée de feuilles de sauge. Au bout de 15 minutes, retirez les feuilles et ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre.
L'après-shampooing peut rester dans les cheveux. Préparez un demi-litre d'eau tiède. Ajoutez deux gouttes de sauge et deux gouttes d'huile essentielle de menthe. Mélangez bien le tout puis ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
Préparez un thé avec 30 grammes de lavande et deux litres d'eau. Une fois refroidi et après une période de repos de quatre heures, l'après-shampooing est massé sur les cheveux lavés et n'a pas besoin d'être rincé par la suite.
Ce rinçage est simplement préparé comme le thé lui-même. Après l'avoir massé sur le cuir chevelu, vous n'avez pas besoin de le rincer. N'oubliez pas de bien laisser le thé refroidir au préalable !
Vous pouvez également y préparer du thé. Pour ce faire, utilisez 0,75 litre d'eau et 70 grammes de romarin séché. Le romarin est retiré à la fin, mais seulement lorsque le thé a refroidi. Il est préférable d'utiliser un tamis. Massez le revitalisant sur votre cuir chevelu sans rincer ensuite.
Portez à ébullition un demi-litre d'eau et ajoutez une poignée de fleurs de tussilage. Le thé devient foncé, ce qui signifie également que vous pouvez retirer les fleurs. Après application, cet après-shampoing reste dans les cheveux.
Cette recette peut paraître un peu étrange au premier abord, mais elle a un grand effet sur les cheveux gras. Tout ce dont vous avez besoin est de la bière ordinaire, que vous massez sur vos cheveux lavés à température ambiante. Le rinçage à la bière doit ensuite être lavé.
Vous pouvez ajouter divers produits naturels issus des recettes ci-dessus à votre shampooing pour lutter contre les cheveux gras. Mais utilisez un shampoing doux. Les huiles essentielles de romarin et de lavande, mais aussi de bergamote et de mélisse, conviennent pour cela. Concernant la quantité, sachez que pour 2 cuillères à soupe de shampoing, ajoutez une goutte de chaque huile. Et le yaourt nature est également un excellent additif que vous pouvez mélanger au shampoing.
Si ces conseils ne vous aident pas, vous devriez consulter un dermatologue. Ils pourront identifier la cause exacte et, si nécessaire, prescrire un shampoing médicamenteux.
