Il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour garder vos cheveux brillants, sains et améliorer votre routine de soins capillaires. Mais il existe également des erreurs courantes en matière de soins capillaires qui abîment les cheveux et endommagent leur structure. Nous avons dressé une liste des pires d’entre eux que vous devriez éviter à tout prix.
Quelles sont les erreurs les plus courantes qui abîment les cheveux ?
Les erreurs de soins capillaires conduisent à des mèches endommagées qui manquent d’humidité, de brillance et bien plus encore. Nous vous présenterons les erreurs les plus courantes que vous devriez arrêter de commettre pour garder vos cheveux en pleine forme.
Se laver les cheveux trop souvent
Le nombre optimal de lavages de cheveux est de 2 à 3 fois par semaine. Se laver les cheveux plus souvent perturbe l'équilibre naturel du sébum et peut amener le cuir chevelu à produire plus de sébum ou laisser les cheveux secs et déshydratés. Mais se laver les cheveux trop rarement a aussi des effets négatifs. L’accumulation de saleté et d’huiles obstrue les pores du cuir chevelu, ce qui peut parfois entraîner la chute des cheveux. Respectez le nombre optimal pour garder vos cheveux sains et brillants.
Cheveux abîmés : Sécher avec une serviette
Se sécher les cheveux avec une serviette semble être une bonne idée, mais cela dépend de la façon dont vous le faites. Si vous le frottez vigoureusement avec la serviette, les mèches mouillées, très élastiques et délicates, risquent tout simplement de se casser. Il est préférable d'utiliser un T-shirt en coton ou un bandeau en microfibre, en le tordant pour en faire un turban pas trop serré pour évacuer l'humidité des cheveux. Ou laissez simplement vos cheveux sécher à l’air libre si vous avez le temps.
Brossez ou peignez vos cheveux mouillés
Les cheveux mouillés sont beaucoup plus fragiles et particulièrement susceptibles de se casser. Brosser vos cheveux mouillés ou même simplement les peigner avec vos doigts provoquera de graves cassures de cheveux et une perte de cheveux inutile. Pour éviter cela, brossez-les avant de prendre une douche ou attendez qu'ils soient presque complètement secs après la douche.
Se coucher avec les cheveux mouillés
Une longue douche avant de se coucher est tellement relaxante. Mais si vous vous couchez avec les cheveux mouillés, la combinaison de l'humidité et de la chaleur de l'oreiller crée un terrain fertile pour les champignons et les bactéries, qui peuvent entraîner des pellicules et d'autres maladies du cuir chevelu. Séchez toujours vos cheveux avant de vous coucher pour éviter d'autres problèmes et garder vos cheveux en bonne santé.
Utiliser trop de shampoing sec
Le shampooing sec aide à rendre instantanément les cheveux non lavés plus volumineux, plus épais et sans huile. Cependant, si vous en utilisez trop, cela peut faire plus de mal que de bien car il n’élimine pas réellement les impuretés et obstrue les follicules pileux. Essayez de limiter l'utilisation de shampooings secs à une fois par semaine pour éviter d'abîmer davantage vos cheveux.
Coiffer vos cheveux trop souvent avec des coiffures serrées
Les chignons et les queues de cheval sont actuellement très tendance. Cependant, la mauvaise nouvelle est que ces looks abîment les cheveux. Ils contribuent au recul de la racine des cheveux et à l’apparition de bosses dans les cheveux. Pour cette raison, il est important d’essayer de changer de coiffure de temps en temps et de ne pas porter ces looks tendance tous les jours. Assurez-vous également de toujours laisser sécher les cheveux avant de les mettre en queue de cheval ou en chignon.
Ne pas hydrater suffisamment vos cheveux
Les cheveux secs sont l’une des principales causes de casse des cheveux. SiTu es sous secou des cheveux abîmés, utilisez un revitalisant en profondeur pour fournir à vos cheveux une nutrition et une hydratation supplémentaires.
Appliquez toujours l'après-shampooing sur les longueurs de vos cheveux car les cheveux près des pointes sont plus vieux, plus secs et nécessitent plus de soins. Évitez les racines des cheveux car cela entraîne un excès de sébum et endommage les cheveux.
J'ai oublié la protection thermique
La protection thermique est essentielle lors du coiffage avec des outils chauffants pour créer une couche protectrice entre les cheveux et la chaleur extrême. La meilleure chose à propos de ces produits est qu’ils protègent non seulement les cheveux, mais les laissent également lisses et brillants. Assurez-vous que votre produit est complètement absorbé par les cheveux avant d'appliquer l'outil chaud. EtBien sûr, n'oubliez pas la protection UV, car l’exposition au soleil peut également endommager les cheveux.
Utilisez des taies d'oreiller en coton
La plupart des gens dorment sur des taies d’oreiller en coton car ce sont les moins chères. Cependant, le coton est absorbant et absorbe toutes les huiles naturelles de votre peau et de vos cheveux. Heureusement, il existe une solution simple à ce problème.
Il est préférable d'opter pour des taies d'oreiller en soie ou en satin, dont la surface lisse garantit que les cheveux sont moins emmêlés, ne forment pas de nœuds et retiennent l'humidité pendant la nuit.
